Retrouver le contrôle et l’autonomie sur votre santé: digestion, sommeil, douleurs et gestion du stress
« La vie heureuse est celle qui est en accord avec sa propre nature »
Des services personnalisés à votre image
Tara en Sanskrit signifie, ‘Étoile’ et ‘ celle qui aide à passer à l’autre rive’.
L’Ayurveda et le Yoga sont deux sciences sœurs qui se complètent.
Je vous accompagne dans votre démarche de changements personnels avec des outils ancestraux reconnus.
Consultations ayurvédiques en personne à Magog ou en ligne
Reprendre le contrôle de votre digestion, stabiliser votre rétablissement sur le long terme et pour une meilleure gestion de votre bien-être
Massages et soins Access Bars
Vous détendre profondément, retrouver votre plein potentiel et défaire les vieux schémas
Programmes en ligne
Programmes, atelier en ligne pour vous outiller dans votre prise en charge (digestion, stress, anxiété, douleurs, santé hormonale)
pour retrouver l’autonomie dans votre prise en charge de votre bien-être
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Je suis thérapeute ayurvédique, formatrice, massothérapeute et professeure de yoga. J’accompagne les femmes en quête de changements afin qu’elles puissent devenir indépendantes dans leur bien-être (meilleur sommeil, plus d’énérgie, alimentation adaptée personnalisée…)
Avez-vous déjà essayé beaucoup de différents régimes alimentaires sans qu’aucun ne vous comble complètement?
Recherchez-vous des alternatives durables à votre bien-être?
Vous êtes en rémission ou souhaitez aller mieux?
…Alors vous êtes au bon endroit
Thérapeute ayurvédique membre de ‘Ayuveda Association of Canada’, reconnue par l’association des Naturopathes professionels du Québec, je suis aussi Massothérapeute certifiée, enseignante en massage thaïlandais et professeure de yoga RYT 500 Yoga Alliance depuis 10 ans.
À travers nos rencontres personnalisées et les programmes en ligne, vous trouverez tous les outils nécessaires pour aller mieux durablement.
" J'ai consulté Eléonore ayant peu d'espoir après plusieurs années à éliminer des aliments qui m'étaient devenus indigérable. Le gluten, les oeufs et les produits laitiers étaient devenus l'ennemi à abattre. Grâce à Eléonore, je retrouve progressivement une digestion saine qui engendre un meilleur sommeil, plus d'énergie, une peau en santé et surtout le plaisir de manger retrouvé."
— Sonya - 49 ans
“J'ai rencontré Eléonore à la suite de mes recherches web. J'avais des problèmes de digestion, après la prise d'antibiotiques. Son écoute, son ouverture et sa douceur m'ont tout de suite mise en confiance. Avec ses conseils, j'ai retrouvé la santé en plus de découvrir une approche plus près de mes valeurs que je m'efforce d'intégrer chaque jour depuis notre 1re rencontre.”
— Marie-Josée - 57 ans
" J’ai consulté Éléonore pour des problèmes d’anxiété et d’insomnie chroniques. En suivant ses conseils pour apporter des changements dans ma routine quotidienne et mon alimentation, j’ai constaté une très nette amélioration. Le rendez-vous de suivi quelques mois plus tard permet d’affiner encore plus les suggestions personnalisées. Je recommande vivement ses services pour améliorer votre bien-être ! Elle est attentive, très à l’écoute, disponible et extrêmement compétente. Faire des tests en ligne ne suffit pas à s’auto-analyser en Ayurveda, ça prend vraiment un avis professionnel. Et c’est ce que j’ai reçu. Merci ! "
— Jocelyn - 49 ans