eleonore piquet
Éléonore

On dit de moi que je suis calme, douce et patiente.  Je dis de moi que je suis pragmatique, à l’écoute et précise. Au milieu de tout ça, il y a sûrement du vrai!

Ma mission est de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être
à travers des rencontres personnalisées, des soins et des formations.

Quotidiennement, dans mon cheminement, je prends la vie comme un voyage.  C’est dans le Yoga, la Méditation, l’Ayurvéda, mes amis et activités créatrices que je trouve mes plus grandes influences. Je viens du monde de l’entreprise où j’ai appris les défis de performance et de gestion du temps. Pendant cette période, j’ai commencé à explorer des moyens « alternatifs » de me faire du bien.

Depuis 2007, j’ai complété diverses formations : professeur de yoga (base Iyengar, restaurateur, hatha), formations spécialisées (yoga prénatal, thérapeutique). En 2009, j’ai poursuivi mon aventure en Inde pendant 3 mois. Par la suite, j’ai appris différentes techniques de massages : thaïlandais et ayurvédiques, auprès de l’école Lotus Palm, de la fondation Art de Vivre et de Ayungdari.

Je suis initiée à l’Ayurveda depuis 2003. Je suis diplômée de la Kripalu School of Ayurveda aux USA comme Thérapeute en Ayurveda. J’ai été formée auprès de personnes renommées comme Dr. Douillard, Dr. Mann, Dr. Bhatt, Dr. Joshi, Claudia Welch et Larissa Carlson entre autres.

Ce que je m’applique je vous le conseille, et je continue de m’améliorer, de progresser et de me former.

FORMATIONS SUIVIES

Yoga et Méditation

• Certification de 500 heures : Formation de professeur de Yoga avancée, Kripalu (méditation, pranayama et ayurveda), Massachusetts, USA
• Certification de 200 heures : Formation de professeur de Yoga avec Hart Lazer, United Yoga Montreal
• Formation de professeur de 45 heures, yoga thérapeutique avec Isabelle Sarne, Yoga Gayatri, Montréal
• Formation de professeur de 18 heures Yoga prénatal avec Janice Clarfield, Urban Yoga, Montréal
• Méditation vipassana depuis 2009 (3 retraites silencieuses de 10 jours, et retraites régulières)

Massothérapie

• Certification de 500 heures : Massage thaï-yoga (6 niveaux de pratique, anatomie, physiologie, éthique, relation d’aide), Lotus Palm, Montréal
• Formation de 88 heures en Thérapie des points Marma, L’Art de Vivre, Québec
• Formation de 45 heures en Massage thaï-yoga sur table, Lotus Palm, Montréal
• Formation de 30 heures en Abhyanga (massage ayurvédique à l’huile chaude), Ayungdari
• Formation de 15 heures en massage de tête, Lotus Palm, Montréal

Ayurvéda

• Thérapeute en ayurveda 650 heures : Kripalu School of Ayurveda, USA
• Massage Abhyanga
• Basti
• Thérapie des points marma
• Panchakarma en Inde (cure de détoxification profonde)